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	<title>Gewürzlexikon &#8211; gesund.co.at</title>
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		<title>Senf &#8211; der gesunde Alleskönner</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Kave]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 13 Nov 2025 12:00:36 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[⭐ Senf ist nicht nur ein herrliches Gewürz, sondern auch ein wirksames Haus- und Heilmittel. Er ist kalorienarm aber reich an Vitamin C und Eisen.]]></description>
		
		
		
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		<title>Gewürzlexikon: Alles rund um Küchenkräuter und Gewürze</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Redaktionsteam]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 28 Oct 2024 15:00:00 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[⭐ Unser Gewürzlexikon bietet alle Anwendungsbereiche für die bekanntesten Kräuter und Gewürze in der Küche auf eien Blick.]]></description>
		
		
		
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		<title>Safran – kostbares und gesundes Gewürz</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Redaktionsteam]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 22 Nov 2023 15:00:26 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[⭐ Echter Safran ist nicht nur das teuerste Gewürz der Welt, er ist auch gesund, besticht mit seinem delikaten Aroma und der leuchtenden Farbe.]]></description>
		
		
		
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		<title>Sumach &#8211; das säuerliche Gewürz des Nahen Ostens</title>
		<link>https://gesund.co.at/sumach-das-saeuerliche-gewuerz-des-nahen-ostens-41664/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Kave]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 03 Oct 2023 11:19:29 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Gewürzlexikon]]></category>
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					<description><![CDATA[⭐ Die rostroten getrockneten und gemahlenen Früchte des Sumachbaums wurden bereits von den Römern als Gewürz und Säuerungsmittel verwendet.]]></description>
		
		
		
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		<title>Pfeffer – wo er wächst und wie er wirkt</title>
		<link>https://gesund.co.at/pfeffer-wo-ist-das-land-wo-er-waechst-und-wie-wirkt-er-28052/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Mag. Bolena]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 25 Sep 2023 10:00:37 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[⭐ Kochen ohne Pfeffer ist wie Backen ohne Zucker. Pfeffer sorgt für den nötigen Pepp in der Küche, macht glücklich und lindert Schmerzen.]]></description>
		
		
		
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		<title>Kardamom: das gesunde Gewürz</title>
		<link>https://gesund.co.at/kardamom-gesundes-gewuerz-40571/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Kave]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 04 Nov 2022 12:00:19 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Die beliebtesten Winterthemen]]></category>
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					<description><![CDATA[⭐ Kardamom ist nicht nur ein hocharomatisches Gewürz, es wird in der Ayurveda Lehre und in der Traditionellen Chinesischen Medizin auch als Heilmittel eingesetzt.]]></description>
		
		
		
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		<title>Advieh &#8211; persische Gewürzmischung &#124; Rezept</title>
		<link>https://gesund.co.at/advieh-persische-gewuerzmischung-rezept-40534/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Kave]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 09 Oct 2022 11:00:34 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Gewürzlexikon]]></category>
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					<description><![CDATA[⭐ Die persische Küche begeistert mit ausgeklügelter Balance zwischen fruchtig-süßen, sauren und salzigen Aromen. Basis ist oft die Gewürzmischung Advieh.]]></description>
		
		
		
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		<title>Gesunde Gewürze im Advent</title>
		<link>https://gesund.co.at/gesunde-gewuerze-advent-2-12522/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Redaktionsteam]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 17 Dec 2021 13:00:00 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[⭐ Typische Advent-Gewürze im Fokus: Zimt, Kardamom, Muskatnuss &#038; Co. schmecken nicht nur herrlich, sie wärmen auch von innen &#038; pushen das Immunsystem.]]></description>
		
		
		
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		<title>Ist Salz gesund oder ungesund?</title>
		<link>https://gesund.co.at/salz-wie-ungesund-ist-das-weisse-gold-27203/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Redaktionsteam]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 10 Nov 2021 11:00:14 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[⭐ Einerseits ist Salz für den Menschen lebenswichtig, andererseits birgt salzintensive Ernährung gesundheitliche Risiken. Wie ist der Stand der Dinge? ]]></description>
		
		
		
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		<title>Kurkuma in der Küche: Gelbwurz ist mehr als falscher Safran</title>
		<link>https://gesund.co.at/gelbwurz-kurkuma-12532/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Redaktionsteam]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 05 Nov 2021 16:00:00 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[⭐ Es werden ja wahre Wunderdinge über Gelbwurz erzählt, fix ist, dass Kurkuma in der Küche, getrocknet &#038; pulverisiert Curry seine typische Farbe gibt.]]></description>
		
		
		
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