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	<title>Gesunde Ernährung &#8211; gesund.co.at</title>
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		<title>Marillen-Topfenkuchen mit weißer Schokolade &#124; Rezept</title>
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		<pubDate>Wed, 12 Aug 2026 06:44:48 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[⭐ Cremiger Marillen-Topfenkuchen: Weiße Schokolade, frische Marillen und luftige Topfencreme machen diese Sommertorte zum besonderen Genuss.]]></description>
		
		
		
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		<title>Iced Cappuccino: Das perfekte Sommerrezept</title>
		<link>https://gesund.co.at/iced-cappuccino-das-perfekte-sommerrezept-43639/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Kave]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 03 Aug 2026 13:43:32 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[⭐ Erfrischender Iced Cappuccino mit Espresso, Milch und Eiswürfeln: Schnelles Sommerrezept mit vollem Kaffeearoma und herrlich cremigem Genuss.]]></description>
		
		
		
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		<title>Verleihen Energy-Drinks wirklich Flügel? Risiken von Energydrinks im Überblick</title>
		<link>https://gesund.co.at/verleihen-energy-drinks-fluegel-12548/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Redaktionsteam]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 29 Jul 2026 09:20:00 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[⭐ Energy-Drinks sollen aufputschen und zu einer Leistungssteigerung führen. Dafür sorgen vor allem Zucker &#038; Koffein, das ist aber nicht gerade gesund - vor allem für Kinder &#038; Jugendliche.]]></description>
		
		
		
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		<title>Cremiges Marilleneis &#124; Rezept</title>
		<link>https://gesund.co.at/cremiges-marilleneis-rezept-43584/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Kave]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 03 Jul 2026 07:35:10 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[⭐ Hausgemachtes Marilleneis mit heimischen Marillen: Fruchtig, cremig und herrlich erfrischend – das perfekte Eisrezept für heiße Sommertage.]]></description>
		
		
		
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		<title>Funktionelle Getränke: Gesund oder nur clever vermarktet?</title>
		<link>https://gesund.co.at/funktionelle-getraenke-12288/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Redaktionsteam]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 02 Jul 2026 10:00:00 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[⭐ Funktionelle Getränke im Faktencheck - Wissenschaft statt Werbeversprechen: Was steckt hinter Wellness-, Vitamin- und Energy-Drinks?]]></description>
		
		
		
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		<title>Transfettsäuren – die unbekannte Gefahr</title>
		<link>https://gesund.co.at/transfettsaeuren-12495/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Redaktionsteam]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 27 Jun 2026 12:00:00 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[⭐ Speziell industriell produzierte Nahrung und Fast Food ist oft voller Transfettsäuren. Wie gefährlich sind Transfette wirklich?]]></description>
		
		
		
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		<title>Saisonkalender Obst &#038; Gemüse &#124; August</title>
		<link>https://gesund.co.at/saisonkalender-obst-gemuese-august-25999/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Redaktionsteam]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 22 Jun 2026 16:00:05 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[⭐ Wir haben für Sie eine praktische Einkaufshilfe zusammengestellt, damit Sie auf einen Blick sehen, welche Obst- oder Gemüsesorten im August Saison haben.]]></description>
		
		
		
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		<title>Frittierte Ährenfische wie in Italien &#124; Rezept</title>
		<link>https://gesund.co.at/frittierte-aehrenfische-wie-in-italien-rezept-43596/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Kave]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 20 Jun 2026 10:00:28 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Fisch & Meeresfrüchte Rezepte]]></category>
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					<description><![CDATA[⭐ Original italienische Frittura: Ährenfische goldbraun frittiert mit feiner Mehlhülle – außen knusprig, innen zart und herrlich aromatisch.]]></description>
		
		
		
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		<title>Souffliertes Wiener Schnitzel &#124; Rezept</title>
		<link>https://gesund.co.at/souffliertes-wiener-schnitzel-rezept-43567/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Redaktionsteam]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 29 May 2026 11:57:29 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Hausmannskost Rezepte]]></category>
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					<description><![CDATA[⭐ Authentisches Wiener Schnitzel vom Kalb: luftig souffliert, butterzart und herrlich knusprig – die klassische Zubereitung Schritt für Schritt erklärt.]]></description>
		
		
		
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		<title>Vitamin D &#8211; das Sonnenvitamin</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Redaktionsteam]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 15 May 2026 12:00:50 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Ernährung & gesundes Leben]]></category>
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					<description><![CDATA[⭐ Entdecken Sie die wichtige Rolle von Vitamin D für Ihre Gesundheit und das Nervensystem. Was wirklich hilft und welche Mythen nicht stimmen.]]></description>
		
		
		
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