Ernährung & gesundes Leben – gesund.co.at https://gesund.co.at Österreichs umfassendes Gesundheitsportal Thu, 16 Apr 2026 09:35:56 +0000 de hourly 1 https://gesund.co.at/wp-content/uploads/2019/05/cropped-gesundes-kugerl-32x32.png Ernährung & gesundes Leben – gesund.co.at https://gesund.co.at 32 32 Entschlacken und Entgiften: Was bedeutet das eigentlich? https://gesund.co.at/entschlacken-entgiften-2-12390/ Wed, 04 Mar 2026 06:00:00 +0000 http://gesund.co.at/gesund/12390/thema-der-woche-entschlacken-und-entgiften Viszerales Fett – warum zu viel Bauchfett krank macht https://gesund.co.at/viszerales-fett-warum-zu-viel-bauchfett-krank-macht-35135/ Wed, 21 Jan 2026 08:00:31 +0000 https://gesund.co.at/?p=35135 Die Rolle von Ernährung in der Hautgesundheit https://gesund.co.at/die-rolle-von-ernaehrung-in-der-hautgesundheit-43304/ Tue, 20 Jan 2026 11:23:35 +0000 https://gesund.co.at/?p=43304 Das Ei – Cholesterinbombe oder Kraftspender? https://gesund.co.at/ei-cholesterinbombe-nahrhaftes-lebensmittel-25439/ Mon, 19 Jan 2026 09:00:55 +0000 http://gesund.co.at/?p=25439 Magnesium für Sportler und besseren Schlaf? https://gesund.co.at/magnesium-fuer-sportler-und-besseren-schlaf-43390/ Fri, 05 Dec 2025 15:57:40 +0000 https://gesund.co.at/?p=43390 Transfettsäuren – die unbekannte Gefahr https://gesund.co.at/transfettsaeuren-12495/ Thu, 20 Nov 2025 12:00:00 +0000 http://gesund.co.at/gesund/12495/thema-der-woche-transfettsauren Wärmende Lebensmittel für kalte Wintertage https://gesund.co.at/waermende-lebensmittel-winter-23592/ Mon, 10 Nov 2025 07:00:33 +0000 http://gesund.co.at/?p=23592 Glühwein, Punsch & Co. – Genuss ohne Reue https://gesund.co.at/gluehwein-punsch-genuss-ohne-reue-26088/ Sun, 02 Nov 2025 14:00:22 +0000 http://gesund.co.at/?p=26088 Mikroplastik: Unsichtbare Gefahr für unsere Gesundheit https://gesund.co.at/mikroplastik-unsichtbare-gefahr-fuer-unsere-gesundheit-42744/ Fri, 19 Sep 2025 12:00:50 +0000 https://gesund.co.at/?p=42744 Brainfood – gesunde Nahrung für das Gehirn https://gesund.co.at/brainfood-nahrung-fuer-das-gehirn-12464/ Tue, 09 Sep 2025 10:00:00 +0000 http://gesund.co.at/gesund/12464/thema-der-woche-brainfood-nahrung-fur-das-gehirn