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	<title>Diäten im Überblick &#8211; gesund.co.at</title>
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	<title>Diäten im Überblick &#8211; gesund.co.at</title>
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		<title>Low Carb Diät &#8211; was genau ist das?</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Redaktionsteam]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 03 Mar 2023 10:00:03 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[⭐ Kohlenhydrate lassen sich vor allem in Brot, Nudeln und Reis finden. Bei der Low Carb Diät geht es um Kohlenhydratminimierung der Ernährung.]]></description>
		
		
		
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		<title>Kaum Kohlenhydrate &#8211; Low Carb für Anfänger</title>
		<link>https://gesund.co.at/kaum-kohlenhydrate-low-carb-fuer-anfaenger-37749/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Kave]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 15 Jan 2022 12:00:30 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[⭐ Worauf Einsteiger bei kohlenhydratreduzierter Kost achten müssen und welche Low Carb Gerichte sich mit wenig Aufwand kreieren lassen.]]></description>
		
		
		
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		<title>Ausgewogene Diät ohne Einschränkung – geht das?</title>
		<link>https://gesund.co.at/ausgewogene-diaet-ohne-einschraenkung-28111/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Redaktionsteam]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 10 Jul 2021 10:00:33 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[⭐ Nur ausgewogene Diäten und eine langfristige Lebensumstellung mit gesunder Ernährung und Sport führen zu dauerhafter Gewichtsreduktion.]]></description>
		
		
		
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		<title>Montignac-Diät &#8211; die genussvolle Methode zur Gewichtsreduzierung</title>
		<link>https://gesund.co.at/montignac-diaet-die-genussvolle-methode-zur-gewichtsreduzierung-31716/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Redaktionsteam]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 27 Dec 2018 08:00:49 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[⭐ Die Montignac-Methode ist keine Diät im herkömmlichen Sinn, eher Ernährungsprinzip mit Lebensmitteln mit niedrigem Glykämischen Index auf Basis der Trennkost.]]></description>
		
		
		
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		<title>Diäten im Test &#8211; die guten die schlechten, die gefährlichen</title>
		<link>https://gesund.co.at/diaeten-im-test-11201/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Redaktionsteam]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 05 Oct 2017 08:00:00 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[⭐ Im Test: Halten Diäten was sie versprechen oder wird nur die Geldbörse schlank? Wir haben uns einige der bekanntesten Diäten zum erfolgreichen Abnehmen etwas genauer angesehen.]]></description>
		
		
		
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		<title>Paleo: Essen wie die Steinzeitmenschen</title>
		<link>https://gesund.co.at/paleo-essen-wie-die-steinzeitmenschen-27124/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Redaktionsteam]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 12 Mar 2015 11:19:15 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Der Begriff Paleo kommt von Paläolithikum und wird auch als Steinzeit-Ernährung bezeichnet. Paleo orientiert sich an Lebensmitteln, die unseren steinzeitlichen Vorfahren, ausschließlich Jägern und Sammlern, vor etwa 2,5 Mio. Jahren zur Verfügung standen und&#46;&#46;&#46;]]></description>
		
		
		
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		<title>Metabolic Balance – Tagebuch und Ernährungsprotokoll</title>
		<link>https://gesund.co.at/metabolic-balance-tagebuch-1-11233/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Redaktionsteam]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 21 Jul 2009 06:27:00 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Die neuartige Stoffwechsel-Diät Metabolic Balance® beherrscht die Medien und verzückt Stars und Starlets. Wir wollten wissen was wirklich dahinter steckt und haben den Selbstversuch gewagt. Lesen Sie hier die Aufzeichnungen aus unserem Ernährungsprotokoll und&#46;&#46;&#46;]]></description>
		
		
		
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		<title>Metabolic Balance© – Infos &#038; Fakten zur Stoffwechsel-Diät</title>
		<link>https://gesund.co.at/metabolic-balance-stoffwechsel-diaet-11234/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Redaktionsteam]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 20 Jul 2009 12:57:00 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Kilos verlieren ohne zu hungern &#8211; eine neuartige Stoffwechsel-Diät verzückt Stars und Politiker, weshalb seit einiger Zeit wahre Wundergeschichten über das neue Abnehmprogramm durch die Medien geistern. Doch was steckt wirklich dahinter? Wir haben&#46;&#46;&#46;]]></description>
		
		
		
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		<title>Nasenspray lässt Kilos schmelzen</title>
		<link>https://gesund.co.at/nasenspray-gegen-kilos-12050/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Redaktionsteam]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 04 Jun 2000 20:00:00 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Ein Nasenspray könnte für diejenigen, die unter zu hohem Gewicht leiden, in Zukunft die Lösung zu einer erfolgreichen Diät sein. Wie das deutsche Nachrichtenmagazin &#8220;Focus&#8221; in seiner am Montag erscheinenden Ausgabe berichtete, wurde in&#46;&#46;&#46;]]></description>
		
		
		
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