gesund.co.at – Gesundheitsportal Österreich

Einfach, schnell & gesund: Spinatsuppe mit Blauschimmelkäse und Mandelblättchen

1. Frischen Spinat waschen und putzen; einige Blätter für die Garnitur beiseite legen.

2. Frühlingszwiebel in Ringe schneiden, Knoblauch zerdrücken und beides in erhitzter Butter leicht andünsten.

3. Spinat dazugeben, ebenfalls andünsten, Brühe angießen, aufkochen und ca.3-5 Minuten garen.

4. Suppe pürieren, Rahm dazugeben und mit den Gewürzen abschmecken.

5. Blauschimmelkäse würfeln, hinzufügen, kurz mit erhitzen und mit den gerösteten Mandelblättchen bestreut servieren.

Zubereitungszeit: ca. 25 Min.

Nährwertangaben: 1322 kJ/315 kcal pro Portion

Linktipps:

…. Rezept: Spinattorte
…. Rezept: Spinat-Quiche
…. Rezept: Spinat-Lasagne
…. Rezept: Spinatsalat mit Schafkäse
…. Rezept: Feine Kartoffel-Spinat-Rolle
…. Rezept: Spinatknödel mit Gorgonzolasauce
…. Rezept: Blattspinat mit Rosinen und Mandeln
…. Rezept: Persischer Spinatreis mit Rosinen
…. Rezept: Käsesuppe mit Kümmelcroutons
…. Rezept: Ziegenkäse im Speckmantel
…. Rezept: Karotten-Apfel-Gnocchi mit Gorgonzola
…. Rezept: Tomatencremesuppe mit Kokosmilch

…. Kulinarium

…. Rezepte-Archiv / Rezeptsammlung