Mo, 21.05.2012
Wien Bedeckt max. 30°C min. 16°C |
* * * *   5 vote
Karottensuppe mit Cranberries | Rezept

Karottensuppe mit Cranberries | Rezept

Karottensuppe mit getrockneten Cranberries

Zutaten für 4 Personen:

  • 1/2 -1 TL Curcuma
  • 750 ml Gemüsesuppe
  • 200 g Sauerrahm
  • Salz, Pfeffer
  • 1 Prise Zucker
  • Schnittlauchröllchen zum Bestreuen
  • 70 g getrocknete Cranberries
  • 400 g Karotten
  • 150 g Kartoffeln
  • 1 kleine Petersilienwurzel
  • 1 große Zwiebel
  • 3 EL Butter
  • 1 TL Curry-Pulver


Karottensuppe mit getrockneten Cranberries – Zubereitung:

1. 1 EL der Cranberries in 2 EL kochendem Wasser einweichen. Ca. 20 Min. ziehen lassen. Beeren in ein Sieb geben, Flüssigkeit auffangen.

2. Karotten, Kartoffeln und Petersilienwurzel waschen und schälen. Zwiebel abziehen. Alles würfeln. Restliche getrocknete Cranberries grob hacken.

3. Zwiebel in 2 EL Butter mit Curry und Curcuma andünsten. Karotten, Kartoffeln, Petersilienwurzel und gehackte Cranberries zugeben, kurz mit dünsten, Suppe angießen. Gemüse in der Suppe weich kochen und fein pürieren.

4. Eingeweichte Cranberries in der restlichen Butter kurz anbraten, aufgefangene Flüssigkeit zugeben und verkochen lassen. Beeren dann in die Suppe geben, Sauerrahm unterziehen. Suppe nochmals erhitzen, mit Salz, Pfeffer und Zucker abschmecken. Mit Schnittlauchröllchen bestreut servieren.

Zubereitungszeit: ca. 35 Minuten

Tipp: dazu passt türkisches Fladenbrot oder indisches Naan

Nährwertangaben pro Portion:

Energie: 282 kcal/1186 kJ
Eiweiß: 5,5 g
Fett: 19,7 g
Kohlenhydrate: 11,7 g

Foto: www.cranberries-usa.at

Linktipps:

…. Rezept: Birnen-Cranberry-Crêpes
…. Rezept: Currysuppe mit Chilifäden
…. Rezept: Bärlauchcremesuppe
…. Rezept: Indische Linsensuppe mit Lauch und Koriander
…. Rezept: Gazpacho Andaluz

Folgende Themen könnten Sie auch interessieren:

Eine Antwort zu "Karottensuppe mit Cranberries | Rezept"

  1. Pingbacks: Rezepte Archiv & Rezeptsammlung

  2. Pingbacks: Vegetarische Rezepte im Überblick

  3. Pingbacks: Empanadas mit Avocadocreme | Rezept

  4. Pingbacks: Suppen-Rezepte aus aller Welt

Ihre Meinung ist uns wichtig

Die E-mail Adresse wird nie veröffentlicht. Name & E-mail sind Pflichtfelder *.

*