Mo, 21.05.2012
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Umfrage: Wellness-Urlaube – wo informieren Sie sich?
gesund.co.at fragte nach: "Wellness-Urlaube – wo informieren Sie sich?" Hier die Ergebnisse unserer Umfrage.
Bali – Insel der Götter und der Entspannung
Eine herrliche Anti-Stress-Massage nach dem Sonnenbad - Bali bietet seinen Besuchern Entspanung pur.
Urlaub ohne Stress – Tipps für die große Fahrt
534 Kilometer sind es von Wien nach Lignano Sabbiadoro, 515 Kilometer von Innsbruck nach Rimini. Für beide Strecken rechnet der Routenplaner im Internet mit etwa ...
Gesundes Schwitzen: die Sauna (Teil 2)
Mit einem Saunabad tun Sie etwas Gutes für Körper und Geist. Aber auch hier kann man Fehler machen und sich dabei mehr schaden als nützen. ...
Tipps für lange Autofahrten
Im Folgenden wollen wir Ihnen zeigen, wie Sie lange Autofahrten gut und fit überstehen.
Wellness: Training – gesunder Rücken
Aktives Rückentraining 1) Entspannungsübung: In Rückenlage die Füße so an die Wand stellen, daß Unter- und Oberschenkel einen rechten Winkel bilden. Mit den Füßen leichten Druck ...
