Mo, 20.05.2013
Verdauungsstörung – wenn der Darm steikt

Verdauungsstörung – wenn der Darm steikt

Verdauungsstörung

Verdauungsstörungen sind nicht selten ein Problem unausgewogener Ernährung. Die Verstopfung gehört mit zu den häufigsten Beschwerdebildern in einer Arztpraxis. Fast jeder vierte Erwachsene leidet unter Darmträgheit und Verstopfung. Solche Verdauungsprobleme haben im Wesentlichen nur eine Ursache: Sie sind hausgemacht.
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Speiseöle im Überblick: Olivenöl bis Sesamöl

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Welche Speiseöle, neben dem bestens bekannten Olivenöl, sind gut für unsere Gesundheit und unsere Immunabwehr? Welche sollten nur in Maßen verzehrt werden und um welche ...

Speiseöle im Überblick: Olivenöl bis Sesamöl

Heilfasten: richtig Hungern

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Die Lehre des Heilfastens entspringt der Diätetiklehre (Synonym für Ernährungslehre; in Österreich auch: Diätologie), die sich bis in die griechische Antike des Hippokrates zurückverfolgen lässt. ...

Heilfasten: richtig Hungern

Garnelen Gröstl | Rezept

Garnelen Gröstl | Rezept

Zutaten (für 2 Portionen): Petersilie & Schnittlauch 1 kl. Zucchini 2 EL Olivenöl frisch gemehlener Pfeffer Salz 300 g Bio-Garnelen (TK) 1 große Zwiebel oder Frühlingszwiebeln 350 g Kartoffeln Saft einer 1/2 Zitrone

Garnelen Gröstl | Rezept

Schlosserbuben mit Vanillesauce | Rezept

Schlosserbuben mit Vanillesauce | Rezept

Zutaten (für 2 Portionen): 1/2 l Milch 1 Vanilleschote 1 Pkg. Vanillepudding 3 EL Staubzucker 150 g dunkle Schokolade, geriebene 1 Salz, Vanillezucker Öl zum Ausbacken 16 Dörrzwetschken (entkernt) 250 ml Apfelsaft 4 cl Rum 100 ...

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Gebratener Tuna mit knusprigen Hummerchips

Gebratener Tuna mit knusprigen Hummerchips

Zutaten (für 4 Portionen): Für das Dressing: 4 EL Olivenöl ½ EL Sesamöl 2 l Sojaessig 1 EL Balsamico-Essig 50 ml Sojasauce Salz, Pfeffer ca. 800 g Tunfischfilet (Tuna in Sushi-Qualität) 4 gebackene Hummerchips Pak-Choi-Blätter Karotten Limettenblätter Koriander Thai-Basilikum

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Gewürzlexikon: Paprika bis Piment

Gewürzlexikon: Paprika bis Piment

Die europäische Paprikapflanze, wurde aus den südamerikanischen Chilis kultiviert. Christoph Kolumbus brachte die Chilis von seinen Entdeckungsreisen aus Amerika mit und nannte sie "roter Pfeffer". ...

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