Mi, 16.05.2012
Wien
max. 30°C min. 16°C |
max. 30°C min. 16°C |
Nudelpudding | Rezept
Zutaten für 4 Portionen: 30 g Maisstärke 2 EL Zucker (30 g) bzw. für Diabetiker 3 g Süßstoff 550 g Milch 40 g kleine Vollkornspaghetti, in ca. 2 cm lange Stücke ...
Waldbeeren-Smoothie | Rezept
Zutaten (für 4 Portionen): Saft einer 1/2 Zitrone 2 EL Honig etwas Minze 400 g Beeren (Himbeeren, Heidelbeeren, Brombeeren, Walderdbeeren), frisch oder TK 150 ml Joghurt
Cranberry-Schoko-Müsli | Rezept
Zutaten (für 4 Portionen): 500 ml Milch 100 g getrocknete Cranberries 40 g Kokosspäne oder -raspel 2 säuerliche Äpfel (z. B. Granny Smith) 75 g grobe Haferflocken 75 g feine Haferflocken 40 ...
Griechischer Nudelsalat | Rezept
Zutaten (für 3 Personen als Hauptspeise): 200 g Makkaroni oder Fussili 200 gr. Schafkäse 1 Gurke 150 gr. Cherrytomaten 1 gelbe Paprika schwarze Oliven 1 rote Zwiebel etwas Dille Knoblauch Weißweinessig, Zitronensaft Olivenöl Salz, Pfeffer
Salat mit Hähnchenbrust | Rezept
Zutaten (2 Portionen): 175g Blattsalat (Chicorée,Radicchio) 80g Möhre 100g Staudensellerie 1/2 Schalotte 150g Hähnchenbrustfilet 1 EL Cashewkerne 2 TL Diät Pflanzenfett Jodsalz Pfeffer 1/2 TL gekörnte Gemüsebrühe 1-2 EL Balsamessig 2 EL Deät 3-Pflanzenöl Süßstoff 1-2 EL gehackt Petersilie
max. 25°C min. 11°C
max. 28°C min. 11°C