Erstmals Mikroplastik im menschlichen Körper entdeckt
⭐ Österreichische Forscher haben erstmals Mikroplastik im menschlichen Körper entdeckt. Was das für uns bedeutet, erklärt eine der Studienautorinnen im Video-Interview.
Kategorie: Ernährung & gesundes Leben
Transfettsäuren – die unbekannte Gefahr
⭐ Speziell industriell produzierte Nahrung und Fast Food ist oft voller Transfettsäuren. Wie gefährlich sind Transfette wirklich?
Hagebutten-Ratgeber: so hilft das Naturmittel gegen Krankheiten
⭐ Die wichtigsten Fakten zur Hagebuttenpflanze und ihrer speziellen Wirkung als Heilpflanze auf einen Blick. Mit informativem Kurz-Video!
Plutzer Power: Gesundheit aus dem Kürbis
⭐ Der Kürbis ist ein kalorienarmer Sattmacher. 100 Gramm des Fruchtfleisches haben nur 27 Kalorien! Er schmeckt in Suppen, in Strudel oder als Beilage.
Mohn: graues Gold aus dem Waldviertel
⭐ Mohn (lat. Papaver somniferum) schmeckt nicht nur gut, er ist auch gesund. Ein Überblick über die wichtigsten Sorten und Inhaltsstoffe.
Wildpflanzen & Blüten – gesund durch Bitterstoffe
⭐ Viele heimische Heilpflanzen wie Brennnessel, Bärlauch, Minze, Schafgarbe und Salbei kurbeln durch die enthaltenen Bitterstoffe den Stoffwechsel an.
Kaffee und seine Auswirkungen auf die Gesundheit
⭐ Ein Leben ohne Kaffee ist für viele unvorstellbar, doch das Heißgetränk hat auch den Ruf, ein Krankmacher zu sein. Oft zu unrecht, wie es scheint.
Diätlügen boomen wie eh und je
⭐ Immer neue Erkenntnisse im Bereich der Ernährungswissenschaft, gepaart mit zum Teil abenteuerlichen Behauptungen windiger Diätanbieter, verunsichern die Konsumenten in zunehmenden Maße. Grund genug, mit den größten Diätmythen aufzuräumen.
Was wirkt gegen Mundgeruch?
⭐ Aromatisierte Kaugummis und Mundsprays oder doch lieber Kardamomsamen und die Samen des Bockshornklees? Was wirklich hilft.
Lebensmittel richtig kombinieren für einen gesunden Darm
⭐ Der Weg zur gesunden Verdauung ist ganz einfach: Kombinieren Sie die richtigen Lebensmittel! Wie Sie Verdauungsbeschwerden ganz einfach verhindern.
