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Sanfter Babyschlaf – damit auch die Eltern gut schlafen

Gerade eben haben Sie 9 Monate Schwangerschaft und die Geburt gemeistert – nun sind Sie allerdings weiter gefordert! Menschen, die zu wenig schlafen, werden leichter krank – chronischer Schlafmangel kann zu Konzentrationsstörungen, Gereiztheit, Nervosität, Depressionen etc. führen. Dies gilt sowohl für die Babys, als auch für die Eltern. “Schafmanagement” ist somit in der nächsten Zeit schwer angesagt – vielleicht können Ihnen die folgenden Informationen über die Schafgewohnheiten der süßen Schreihälse ein wenig dabei helfen, ihren eigenen (neuen) Rhythmus zu finden.
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