Do, 17.05.2012
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Broccoli-Pasta | Rezept

Broccoli-Pasta | Rezept

Broccoli-Pasta

Zutaten (Für 4 Personen):

  • 1 Zwiebel
  • 20 g Butter/Margarine
  • 3/4 l Wasser
  • Klare Suppe mit Suppengrün (oder 1 Würfel)
  • 250 g Spirelli-Nudeln
  • Broccoli (etwa 600g)
  • 100 g geriebenen Goudakäse (45% Fett i.Tr.)
  • gehackte Haselnüsse
  • Salz & frisch gemahlener Pfeffer


Broccoli-Pasta – Zubereitung:

Zwiebel schälen, in kleine Würfel schneiden und in Butter/Margarine anbraten. Suppe dazugießen (bzw. Wasser dazugießen und zum Kochen bringen. Suppenwürfel darin auflösen). Spirelli-Nudeln und Broccoli zufügen. Alles ca. 15 Minuten kochen. Goudakäse darüberstreuen und schmelzen lassen. Mit gehackten Haselnüssen bestreut servieren.

Zubereitungszeit: ca. 25 Minuten

Brennwert pro Portion ca: 1698 kJ (406 kcal)
Nährwerte pro Portion ca: E: 19,7 g, KH: 49,6 g, F: 13,7 g

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