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Alkoholfreie Getränke | Kalorientabelle

Alkoholfreie Getränke | Kalorientabelle

Wasser – das gesündeste Getränk? Zum Durst Löschen in jedem Fall. Äußerst schmackhaft und noch dazu belebend sind Mischungen von Fruchtsäften mit Wasser oder Mineralwasser. Vorsicht geboten ist überall dort, wo Zucker zugesetzt wurde – bei Limos, aber auch bei Fruchtnektaren. Diese enthalten bis zu 20% Zucker!



Alkoholfreie Getränke
Lebensmittel kcal/100g kJ/100g
Lebensmittel kcal/100g kJ/100g
Apfelsaft 49 205
Birnenjuice 56 234
Birnennektar 68 285
Cola-Getränke 44 184
Eistee 37 155
Erdbeerjuice 33 138
Erdbeernektar 54 226
Gemüsesaft 29 121
Granatapfelsaft 80 335
Grapefruitjuice 45 188
Grapefruitnektar 62 259
Guavenjuice 41 172
Guavennektar 51 213
Heidelbeernektar 59 247
Heidelbeersaft 42 176
Johannisbeernektar, rot 49 205
Johannisbeernektar, schwarz 53 222
Kaffee 2 8
Karottensaft 24 100
Lightgetränke 1 4
Limonaden 50 209
Malzkaffee 2 8
Mangojuice 57 238
Maracujajuice 72 301
Marillennektar 60 251
Mineralwasser 0 0
Nektarinenjuice 58 243
Nektarinennektar 67 280
Orangenjuice 42 176
Orangennektar 63 264
Papayajuice 17 71
Papayanektar 45 188
Pfirsichjuice 43 180
Pfirsichnektar 60 251
Preiselbeersaft 39 163
Preiselbeersaft 41 172
Radler 34 142
Tee 0 0
Tomatensaft 18 75
Traubensaft 67 280
Wasser 0 0